Desayunos para Comenzar el Dia con Energia y Felicidad

“Desayuna como un Rey…” Después del ayuno prolongado de la noche, nuestro cuerpo necesita un shock energético para poder arrancar el día, y es por eso que existe el DESAYUNO: La primer comida del día, y la más importante. Cuando incorporamos un buen desayuno a nuestra rutina alimentaria, nos damos…